![مصدر للغذاء والطاقة ـ هذا ما يحدث لجسمك عند تناول التمر | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 06.02.2021 مصدر للغذاء والطاقة ـ هذا ما يحدث لجسمك عند تناول التمر | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 06.02.2021](https://static.dw.com/image/16867464_101.jpg)
مصدر للغذاء والطاقة ـ هذا ما يحدث لجسمك عند تناول التمر | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 06.02.2021
![تمور الخير 🌴 on Twitter: "للتمر فوائد مذهلة👌🏻 . فهو من الأغذية الغنية بعنصر المغنيسيوم وله أثر كبير على تهدئة الأعصاب فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه الجسم ويستقبله بسهولة خفض تمور الخير 🌴 on Twitter: "للتمر فوائد مذهلة👌🏻 . فهو من الأغذية الغنية بعنصر المغنيسيوم وله أثر كبير على تهدئة الأعصاب فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه الجسم ويستقبله بسهولة خفض](https://pbs.twimg.com/media/Dinub6NX4AA9YY-.jpg:large)
تمور الخير 🌴 on Twitter: "للتمر فوائد مذهلة👌🏻 . فهو من الأغذية الغنية بعنصر المغنيسيوم وله أثر كبير على تهدئة الأعصاب فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه الجسم ويستقبله بسهولة خفض
![تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016 تناول ثلاث حبات من التمر في اليوم واحصل على فوائد مذهلة! | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 11.01.2016](https://static.dw.com/image/18972143_403.jpg)